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2014年11月新着情報

2014年11月新着情報

あおば通信 11月号より

2014.11.01

 朝夕はひときわ冷え込むようになり、そろそろこたつが恋しい季節になりました。先日、私も毛布をかけずに薄着で寝てしまったせいか、今も坐骨神経痛で腰から足にかけてのシビレが少し続いている状態です。"冷えは万病の元"と言われるように、体が冷えることで全身の血液循環が悪くなって肩こりや腰痛を引き起こしたり、免疫力が低下することで風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなるなどの体調不良を引き起こしますので、…