青空がひときわまぶしく感じられる季節となりました。

今年の夏は、異常気象ともいえる連日の猛暑で、皆さんも毎日、

本当にヘトヘトになっていることと思います。

私も、先月から気合を入れて、週末にはジムで鍛えた後、

一人で清水公園のプールに泳ぎに行っているのですが、

この暑さもあってか思いっきり泳いだ後のビールがやけにおいしく感じてしまい、

さらに、それでは物足りず酎ハイやホッピーにまで手が伸びて…（笑）

今では毎日、仕事の後に晩酌をするのが日課になってしまいました。

ついこの間、ビッグサイズを扱う"サカゼン"という紳士服の専門店に行き、

その店の中では小さめのサイズの３ＬのＴシャツを買ったばかりで、

その時には大きいサイズのズボンは自分には必要がないと思っていたのですが、

このところのお酒の飲み過ぎのせいか、気がつけば、お腹だけがポッコリ…

やっと履けるようになっていたズボンがパツパツになってしまい、

本当に太るのは簡単だなぁ…と実感している今日この頃です!!（笑）

いつものことながら、また"ダイエット"を決意している私ですが、

今月のお盆には久しぶりに岡山の実家に帰省しようかと考えていて、

もうすでに友人やら後輩やらと飲む予定がびっしり入っている状態で、

ほっそりした姿を見ることができるのは、まだまだ先になりそうです!!（笑）

夏本番の８月も酷暑が続きますので、熱中症、そしてクーラー病にも

気をつけて元気に過ごしましょう!!　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長　藤澤　和陽